春季必吃的6种野菜,清口又鲜嫩,强身健体,碰上了就别错过

2021-09-26 05:57:18 阅读 评论

导读:这些野菜,第1种养心,第2种健胃,第3种女人必吃,您吃过那种?今天出门办事,快中午的时候去了趟市场,途径一家野菜店,琳琅满目的野菜让我忍不住驻足,春季到了,多款野菜都上市了,人们也能饱了口福,这店的野菜种类多,价格也不算贵,趁着新鲜,赶紧买

  导读:这些野菜,第1种养心,第2种健胃,第3种女人必吃,您吃过那种?

  

  今天出门办事,快中午的时候去了趟市场,途径一家野菜店,琳琅满目的野菜让我忍不住驻足,春季到了,多款野菜都上市了,人们也能饱了口福,这店的野菜种类多,价格也不算贵,趁着新鲜,赶紧买了几把回家,中午煮一顿,晚上还能吃一顿,剩余的放冰箱,也能放个2-3天的。不知您喜不喜欢吃野菜呢?拍了好几种,您也来认认看都吃过吗?

  

  这个是养心草,我觉得长得像没水珠的冰草,一开始我还认错了呢,其实养心草就是田七苗,可以用来治疗活血化瘀,舒张血管等,对治疗和预防各种心脑血管病都有非常好的效果,而且田七属于“药膳同源”的,吃田七苗不会产生副作用。买回去煮了清汤,喝起来十分鲜甜,应该给家中老人多煮一些。

  

  这个是石斛苗,我是头一次见到,家里有两袋石斛,放了许久都没食用过,今天就买这个回去试试。石斛清热解毒,养胃生津,回家就和肉片煮了汤,但吃起来口感没有养心草好,像嫩的竹叶,我能接受,老公吃了一口就嫌弃了。

  

  这个是益母草,相信女性朋友都知道益母草的功效,所以这是女性必吃的野菜啊,买了一斤回家,打算用来煮鸡蛋,可以调经活血,润养皮肤,您吃过吗?

  

  这个是蒲公英,鲜嫩的幼苗拿来吃还是第一次见到,据说用来包大肉饺子特别好吃,因为买了几样这个就没买,回到家就后悔了,该买点回来试试的呢。

  

  这个就是石斛,石斛又名不死草,回魂草,听名字就知道厉害了吧,记得武侠小说里经常出现它,是用来救命的,哈哈。它能疏清虚热、补益脾胃、强壮筋骨,脾胃不好的可以买点回来煮茶喝。

  

  这是枸杞叶,算是很常见的野菜了,它的叶子特别鲜嫩,用来做汤,汤鲜味美。我家经常食用,大人孩子都很喜欢,煮好的叶子吃起来很滑溜。这野菜春天食用最佳,因为春季肝脏要排毒,而枸杞叶就具备清除肝脏毒素的功效,所以啊,您要是碰上这个,别放过,买一把回家做汤,好处多多哦~

  这春季必吃的6种野菜,清口又鲜嫩,强身健体,碰上了就别错过,您都吃过几种呢?欢迎留言告诉馋猫哦~

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